inspiratie & spiritualiteit - NIEUW VERSCHENEN BOEKEN

Eenvoudig Spiritueel
8 wegen naar een zinvol leven
Karin Bosveld
Uitgeverij Forte
isbn 9789079956128
€ 14,95

De aandacht voor spiritualiteit bij een breed publiek wordt de laatste jaren steeds groter. Niet zo gek: te midden van alle onrust en ambitie, al het moeten en presteren en een toenemend gevoel van leegte, zoeken we een anker, een plek van onverstoorbare kalmte en wijsheid, van verbinding: verdieping in ons leven. Acht eenvoudige wegen leiden je naar je eigen levenswijsheid, en hoe je die kunt integreren in je dagelijks bestaan. De weg van de zelfkennis, de weg van de inzet, de weg van de stilte, de weg van de aandacht, de weg van het lichaam, de weg van de geest, de weg van het hart en de weg van de ziel.

Naakt Zien
Padmasambhava
isbn 9789063501082
Uitgeverij karnak
€ 18,50

Alles is vluchtig en ongrijpbaar, en het is volstrekt onvoorspelbaar wat er zal gebeuren; vreugde of pijn, verrukking of wanhoop, voorspoed of tegenslag. Het enige dat onherroepelijk vaststaat is het feit dat je sterft, en het enige moment dat je je daarop kunt voorbereiden is dit moment, in de onmiddellijkheid van het ervaren. Naakt zien – dat geschreven werd door Padmasambhava en deel uit maakt van dezelfde tekstcyclus als het Tibetaans Dodenboek – is de directe introductie tot het helder aanwezig zijn in elk moment. Pas wanneer je dit helder gewaarzijn (Tib. rigpa) in elke situatie herkent kun je, op het moment van sterven, opgaan in het helder stralende licht van het Gewaarzijn zelf. Daarom gaat deze, voor het eerst in het Nederlands vertaalde tekst, altijd vooraf aan het Tibetaans Dodenboek als noodzakelijke voorbereiding op het sterven. Naakt Zien geeft een uiterst helder, compact en vlijmscherp inzicht in je eigen bewustzijn dat van nature transparant en stralend is. Het beoefenen van de meditaties en het herkennen van het naakt gewaarzijn is de sleutel naar de volmaakte bevrijding, zowel in dit leven als op het moment van sterven.admasambhava was een tantristische yogi die in de 8e eeuw rondtrok en mediteerde op begraafplaatsen en in afgelegen grotten. Hij is de belangrijkste boeddhistische leraar die de inzichten uit de vajrayana (het diamanten voertuig) naar Tibet bracht en het eerste Tibetaanse klooster bouwde. In het geheim droeg hij dzokchen – de meest vergaande kennistraditie – over aan slechts enkele leerlingen, waaronder zijn vrouwelijke partner Yeshe Tsogyal, die deze teksten verstopte zodat zij later teruggevonden konden worden. Eén van deze teksten was de cyclus waar de hier vertaalde tekst Naakt Zien deel van uitmaakt.

Chakra Lifestyle
over persoonlijke ontwikkeling, energie en yoga
Elske Feitsma
Uitgeverij Mana
isbn 9789000303373
€ 22,99

Chakra lifestyle is een inspirerend boek over persoonlijke ontwikkeling, zelfinzicht en yoga. Het geeft je een handreiking om je emotionele, mentale, fysieke en spirituele leven in kaart te brengen en meer balans, rust en innerlijke kracht te ervaren. Chakra's zijn energiecentra in je lichaam en dienen als een soort blauwdruk voor je leven. Kennis van dit eeuwenoude systeem helpt je om de dagelijkse stress en rukte te relativeren. Aan de hand van thema's als vertrouwen, emoties, ego, relaties, liefde, communicatie, intuïtie en bewustzijn leer je meer over jezelf, je uitdagingen en mogelijkheden. Evenwichtige chakra's zorgen ervoor dat je je vitaal, gelukkig en gezond voelt. Door de oefeningen en yogahoudingen breng je de thema's in de praktijk en stimuleer je de werking van de chakra's. Breng jezelf in balans en verbeter je emotionele, mentale en fysieke gezondheid met Chakra lifestyle! Elske Feitsma studeerde geschiedenis en journalistiek aan de Rijksuniversiteit Groningen. Later verdiepte zij zich in yoga en holistische levenswijzen. Zij volgde opleidingen tot (energetisch) coach, healer, reader en yogadocent.Ze heeft een eigen praktijk en geeft individuele consulten, yogalessen en cursussen over onder andere intuïtie en chakra's.

De Taal van de Ziel
herstel je energieveld
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204889
€22,95

Horst Krohne vraagt niet waarom wij ziek worden, maar hoe wij gezond kunnen worden. Het door hem in dit boek beschreven principe van geestelijke genezing berust op de gedachte dat door geestelijke beïnvloeding en ondersteuning van de patiënt zijn fysieke energieveld kan worden hersteld in de gezonde oorspronkelijke toestand. In het middelpunt staan daarbij de ervaringen van Krohne met het chakrasysteem en de meridianen. In dit boek heeft hij de verbazingwekkende resultaten van zijnbehandelmethode van de laatste vijf jaar verwerkt. Herstel je energieveld in zijn oorspronkelijke toestand.

Een spirituele Reddingsmissie
overin angsten uit vorige levens
Ainslie Macleod
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204629
€ 27,95

Wij willen graag alles uit het leven halen wat erin zit, maar helaas lukt dit niet altijd. Vaak zijn het uiterlijke omstandigheden die in de weg staan: zoals geld, de juiste baan of familieproblemen. Maar wat als de grootste blokkades in ons leven niet zozeer worden veroorzaakt door problemen buiten onszelf maar eerder in onszelf? Als het niks te maken heeft met je huidige leven, maar met slechte ervaringen uit een vorig leven? Een spirituele reddingsmissie laat in tien stappen zien hoe je de angsten in je leven onder ogen kunt zien en hoe je deze kunt loslaten en omzetten in nieuwe kansen. Doordat je verandert, veranderen de mensen om je heen ook. Leer in contact te komen met je spirituele zelf en haal je angstgevoelens weg. Het genezingsproces heb je nu echt zelf in de hand. Laat ervaringen en herinneringen aan vorige levens je niet langer belemmeren.

Coaching & Bewustzijn
Jan Ton
Uitgeverij Schors
isbn 9789063789503
€ 19,90

Ik heb globaal twee doelgroepen in gedachten voor dit boek. De tarotisten en astrologen onder ons wil ik aanmoedigen om een echte coach te zijn: aan te sluiten bij waar de cliënt is, toegewijd en dienstbaar te zijn aan zijn of haar zelfverwerkelijking. De coaches onder ons wil ik laten zien dat de huidige psychologie een gefragmenteerd en beperkt mensbeeld levert. Oude wijsheidsbronnen als de tarot geven een diep inzicht in het wezen van de mens, zijn bronnen van inspiratie en motivatie, zijn levensloop en unieke kwaliteiten. In grote lijnen wil ik een beeld schetsen van hoe we ons bewust kunnen worden van wie zijn, hoe we ons ontwikkelen en hoe we dat kunnen doen in harmonie met het geheel waar we deel van uitmaken.In dit boek verbindt de auteur eeuwenoude spirituele wijsheid, moderne psychologie en systeemtheorie tot een verrassende en diepgaande visie op de essentie van coaching. Hij ziet het verschijnsel ‘coaching’ als een niet weg te denken onderdeel van het hedendaagse proces van individualisering en zelfs als een belangrijke aanjager ervan. Uitgangspunt is de definitie van coaching als ‘hulp bij zelfsturing’. De auteur gaat diep in op de vraag wie dat ‘zelf’ is dat stuurt en hoe de bewustwording van dat ‘zelf’ verloopt. Zelfrealisatie wordt beschreven als een organisch proces van ontvouwing in de tijd en dat gehoorzaamt aan universele, cyclische wetten. Stap voor stap worden de fundamentele fasen van groei en bewustwording in kaart gebracht en toegelicht. Elke (levens)fase kent haar mogelijkheden, uitdagingen en valkuilen en in elke fase wordt de coach aangesproken op specifieke kwaliteiten, vaardigheden en inzichten. Dit boek nodigt de coach uit tot zelfonderzoek en reflectie. Elk hoofdstuk opent een venster naar de wereld, onszelf, ons bewustzijn. Over de auteur; Jan Ton is al 40 jaar een pionier die de grensvlakken opzoekt tussen wetenschap en spiritualiteit. Hij was werkzaam als communicatietrainer en -docent en heeft sinds 1980 zijn praktijk waarin hij cursussen, opleidingen en individuele begeleiding biedt op het gebied van tarot, astrologie, I Tjing, dromenwerk en levensloop coaching. Hij heeft verschillende boeken geschreven over de tarot als een universeel verhaal van wie we zijn, waar we vandaan komen en wat onze bestemming is.

Anne Cushman
Liefde, lasso & de lotushouding
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639642
€ 19,95

Spirituele romans ontbraken tot nog toe in het fonds van Altamira. Met Liefde, lassi en de lotushouding komt daar nu verandering in. Anne Cushmans debuutroman wordt omschreven als 'een ideale mix van Sex and the City en Eten, bidden en beminnen'. De hoofdpersoon van de roman, Amanda, had verwacht dat haar leven er heel anders uit zou zien op haar dertigste. Met yogalessen en freelance schrijfwerk kan ze maar net rondkomen. Haar knappe vriend is fotograaf en meestal druk op zoek naar werk, naar zichzelf of naar andere vrouwen. Amanda hoopt dat haar nieuwste schrijfopdracht, een gids over verlichting in India, ook haar wat verlichting zal geven. Helaas blijkt India niet het spirituele walhalla dat ze verwacht had. Ze komt terecht in ashrams die alleen maar op haar geld uit zijn, ze betrapt goeroes met een zwak voor fotomodellen en ontvlucht tantraparty's in sjieke hotels. Maar India heeft nog veel meer voor haar in petto. Nadat ze van een oude man een mysterieuze zegening heeft gekregen, komt ze langzaam tot de ontdekking dat er misschien toch een nieuw leven voor haar is weggelegd... Anne Cushman is schrijfster en geeft les in yoga en boeddhistische meditatietechnieken. In haar werk verkent ze de relatie tussen oosterse spirituele tradities en de westerse wereld. Ze is redacteur van Yoga Journal en The Buddhist Review. Eerder schreef ze voor The New York Times, San Francisco Chronicle, The Oprah Magazine en New Woman. Ook is ze coauteur van het spirituele reisboek From here to Nirvana: the yoga journal guide to Spiritual India.

Isabel Losada
Een nieuwe weg naar verlichting
Uitgeverij Mana
isbn 9789000302888
€ 19.99

Isabel Losada had als doel om verlicht en elke dag supergelukkig te zijn, maar de weg blijkt hobbeliger en ze bevindt zich uiteindelijk in een diep dal. Vol moed zet ze door en begint aan een nieuwe zoektocht naar verlichting, met onder andere een bezoek van een feng shui-consultant, een tiendaagse meditatieretraite en een sjamanenritueel in de jungle. Vol openheid, zelfspot, ironie, humor en liefde neemt Isabel Losada je mee op haar weg naar verlichting en inspireert je om je eigen leven met een nieuwe blik te bekijken.

Clarissa Pinkola Estes
Kracht van de Ongebonden Vrouw
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639659
€ 19,90

De kracht van de ongebonden vrouw is een lofzang op de Grote Moeder, die in de woorden van de schrijfster '. gekend is door vele namen en vele afbeeldingen, die lijkt te verschijnen aan mensen overal ter wereld, op verschillende tijdstippen, in de vorm en aanblik die de ziel het meest aanspreekt, om haar te omarmen en omarmd te worden. Ze draagt duizend namen en haar huid heeft duizend tinten, ze draagt vele gewaden, en ze is beschermster van woestijnen, bergen, sterren en oceanen. Ze toont zich aan ons in ontelbare gedaanten, maar in haar centrum is alleen een groot zuiver hart.' De Gezegende Moeder in deze nieuwe bundel vertellingen neemt vaak de vorm aan van de Maagd Maria, maar wie het werk van Clarissa Pinkola Estes kent, begrijpt dat De kracht van de ongebonden vrouw meer is dan een Mariaboek. Het is een indrukwekkende ode aan de vrouwelijke spiritualiteit, gesymboliseerd door de Moedergodin, waarbij de schrijfster put uit het rijke arsenaal van mythische overleveringen. Voor de vele fans van Estes heeft dit boek nog een verrassing in petto: veel gereproduceerde kunstwerken zijn van haar eigen hand

Hypochonders
Ingebeelde ziektes De wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest
Palona Bourgonje
Uitgeverij Querido
isbn 9789021441443
€ 18,95

Helemaal gezond zijn en toch continu leven met de angst om een ziekte te hebben — hoe komt het toch dat meer dan een half miljoen Nederlanders en Vlamingen zo bang zijn om ziek te worden dat ze hun leven er grotendeels door laten bepalen? In Hypochonders laat Paloma Bourgonje hypochonders, artsen en filosofen aan het woord over de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest. Ook spreekt ze met mensen die helemaal niet bang zijn voor ziektes en de dood. ‘Ik wilde weten wat gezondheid voor mensen inhoudt,’ vertelt ze. ‘Ik was benieuwd hoe het is als je voortdurend bezorgd bent dat de basis van je bestaan, het lichaam, je in de steek laat. En ik zocht naar de oorzaken van hypochondrie.’Hypochonders is een herkenbaar boek over een van de meest fascinerende en tegelijkertijd minst begrepen aandoeningen van onze tijd.

Kundalini
Voor een energiek leven vol vuur
Cyndi Dale
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639710
€ 24,90

De complexe en krachtige, maar tegelijkertijd mysterieuze kundalini is een van de meest besproken, maar minst begrepen vormen van energie. Cyndi Dale schept in haar boek helderheid over wat kundalini is en hoe je die kunt gebruiken om je leven te transformeren in zowel spirituele als fysieke zin. Haar kennis van en ervaring met het onderwerp vult ze aan met wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk. Met praktische oefeningen als ademhaling, tantra's en mantra's helpt ze de lezer op weg naar een betere gezondheid, meer betekenisvolle relaties en het vinden van zijn of haar oorspronkelijk doel in het leven. Cyndi Dale is een autoriteit op het gebied van subtiele energie. Ze is geschoold in verschillende helende technieken, zoals reiki en therapeutic touch.

Bewustzijn als Medicijn
Vergroot je gezondheid, geluk en vitaliteit
Gill Edwards
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639680
€ 29,90

In Bewustzijn als medicijn laat Gill Edwards zien hoe je bewustzijn een rol kan spelen in een genezingsproces. Ze legt uit hoe stress en trauma's tot ziekten kunnen leiden, hoe het komt dat emoties een centrale rol in ons welzijn innemen en hoe onze gedachten ons dna kunnen aantasten. Ze moedigt de lezer aan om psychische blokkades los te laten en innerlijke conflicten op te lossen. Het lichaam is intelligent, bewust en oneindig behulpzaam, en het kan je helpen om meer gezondheid, geluk en vitaliteit in je leven te bereiken. Of je nu symptomen hebt waarover je je zorgen maakt, werkzaam bent in de gezondheidszorg, een heler bent of gewoon gezond en gelukkig wilt blijven, ga te rade bij Edwards! Zij beschrijft een geheel nieuwe kijk op onze gezondheid, vol fascinerende onderzoeken en voorbeelden uit de praktijk. Gill Edwards is klinisch psycholoog en spiritueel auteur. Ze werkt al meer dan dertig jaar op het gebied van psychosomatische geneeskunde

EDDA
Snorri Sturluson
Uitgeverij Athenaeum, Polak & van Gennip
isbn 9789025368142
€ 24,95

De Edda werd geschreven in 1222, en geldt nog steeds als een van de rijkste bronnen van de noordse mythologie. Voor het eerst is nu de gehele prozatekst van Snorri Sturluson in het Nederlands vertaald. De dondergod Thor, de mooie Freya, de wispelturige Loki, het achtbenige paard Sleipnir, de wolf Fenrir, trollen en reuzen: de mythologische figuren die Snorri's wereld bevolken zijn allemaal fascinerend. Hoewel de Edda oorspronkelijk bedoeld was om IJslandse dichters de traditionele versvormen te leren, is het werk nu vooral bekend vanwege het mysterieuze wereldbeeld van de oude, Scandinavische volkeren.

The Map
magische ontdekkingsreis naar de zijn van je leven
Colette Baron-Reid
Uitgeverij Altamira
isbn 978906963734
€ 17,90

The Map neemt je mee op een magische ontdekkingsreis naar de zin van het leven, waarbij je op je eigen routekaart (map) en kompas (geest) vaart en kennismaakt met zowel de zonnige plekken als de schaduwkanten van je leven. Het boek wijst de weg naar het vinden van innerlijke rust, ongeacht wat er in je leven gaande is. Het laat zien wat je kunt doen om van de buitenwereld een betere plek te maken voor jezelf en anderen. Iedereen zoekt immers de kortste weg naar geluk, maar vindt die zelden of nooit. Pijn en verdriet zijn niet te vermijden door omtrekkende bewegingen te maken. Donkere plekken moeten ook bezocht worden, omdat die eveneens deel uitmaken van het levensavontuur. Maar onze innerlijke kaart geeft gelukkig ook aanwijzingen voor het betreden van nieuwe paden. Inzicht en oefening geven ons de kracht om terug te keren naar de plek in onszelf waar we ons veilig en geliefd voelen. Dan ontstaat vanzelf het verlangen om onze innerlijke reis voort te zetten naar nieuwe, onbekende bestemmingen. Met The Map in de hand staan we zelf aan het roer. 'We zullen ons allemaal moeten verzoenen met de paradox dat verandering de enige constante is. Dieren trekken, de wind waait, de aarde draait om haar as en de planeten doen dat om de zon. Ook jij bent in beweging, bent onderweg. Door een eenvoudige aanpassing aan je waarneming kun je je reis tot een mystiek, magisch avontuur maken.' - Colette Baron-Reid (Toronto, 1958)

Op zoek naar jezelf ?
basisboek mindfulness
Boek + CD
Uitgeverij Asoka
isbn 9789056702588
€ 19,50

Wie kent niet het stille verlangen meer zichzelf te zijn? Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk speelt op een open, milde en niet oordelende wijze. De training in mindfulness maakt gebruik van onze talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Het boek leert je niet alleen hoe je kunt mediteren, maar vooral hoe je ook buiten de meditatie, in het gewone leven, ingeëtste gewoontepatronen kunt leren doorbreken en een open en helder bewustzijn kunt bewaren. De auteur wijst daarbij op het belang van relaties waarbij in de ontmoeting onze authenticiteit volop ruimte krijgt en het samenzijn met anderen ons diepste wezen tot bloei kan brengen.Het basisboek verwijst naar een apart verkrijgbaar werkboek met verdiepende oefeningen en verrassende meditatieve werkvormen.Dorle Lommatzsch (1954) geeft les is boeddhistische meditatie. Zij geeft leiding aan een tweejarige opleiding tot Mindful Coach. Dorle Lommatzsch heeft les gehad van leraren uit de Tibetaans boeddhistische traditie, vipassa en Bön. Sinds 2004 neemt zij deel aan de Ridhwanschool van A.H. Almaas, waarin spirituele tradities verbonden worden met inzichten uit de westerse psychologie.

De Verbinding
word je bewust van het veld waarin je leeft
Lynne Mc Taggart
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204537
€ 22,90

Wetenschapsjournalist Lynne McTaggart neemt ons mee naar een volgende, revolutionaire stap in de moderne wetenschap. De verbinding ontsluit de radicaal nieuwe wetenschappelijke visie op de essentie van alle leven en de menselijke ervaringswereld en verandert onze kijk op onszelf. We ervaren onszelf als individuen, losstaand van elkaar, maar het tegendeel blijkt waar te zijn: alles draait om de ruimte tussen ons en anderen, de samenhang van alle dingen en levensvormen.

Leef
365 reflecties voor mindful leven
Mark Nepo
Uitgeverij Servire
isbn 9789021550886
€ 22,50

Een soulmate voor op het nachtkastje Spirituele reflecties van dag tot dag met oefeningen Promotie Maakt deel uit van de top 7 van de Maand van de Spiritualiteit Dit boek is een van Oprah Winfreys Ultimate Favorite Things. Zij leest iedere ochtend het stukje van de dag. 'Mark Nepo heeft een prachtig boek geschreven over het leven, ingelicht door de schaduw van de dood. Gezegend en bescheiden heb ik zijn woorden gelezen.'Marianne Williamson De boodschap van dit boek: blijf vitaal en verliefd op dit leven, ongeacht de tegenslag die op je pad komt. Het boek bestaat uit 365 reflecties (een voor iedere dag), die worden besloten met een korte oefening. De oefening zorgt er op originele wijze voor dat geest en zintuigen zich geheel openstellen voor het leven. Een boek vol wonderen, waarin het verhaal van de auteur niet alleen vervlochten is met dat van anderen die worstelen met hun mens-zijn, maar ook met de grote wijsheidstradities.MARK NEPO is dichter en filosoof en geeft al meer dan 25 jaar les op het gebied van poezie en spiritualiteit. Als voormalig kankerpatient blijft hij zich bewust van het belang van het innerlijk leven. In zijn schrijver- en leraarschap is hij voortdurend op zoek naar het moment waarop kunst en geest samenvallen en een helende werking hebben.

Yoga Antomie
geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen
Leslie Kaminoff
Uitgeverij Altamira
3e druk 2011
isbn 9789069638317
€ 29,90

Yoga-anatomie’ geeft de klassieke asana’s weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, ‘Yoga-anatomie’ zal een onmisbare leidraad voor je vormen.Auteur Leslie Kaminoff is erkend leraar anatomie, ademhalingstechniek en lichaamswerk. Hij is de stichter van ‘The Breathing Project’, New York City’s meest vooraanstaande yogastudio, gericht op het onderwijzen van geïndividualiseerde, ademgerichte yogabeoefening en therapie.

TIJD
in machten van tien
Gerard 't Hooft & Stefan Vandoren
Uitgeverij Veen Magazines
isbn 9789085712435
€ 42,50

In dit rijk geïllustreerde boek beschrijven Nobelprijswinnaar Gerard 't Hooft en theoretisch natuurkundige Stefan Vandoren de enorme diversiteit aan natuurverschijnselen die zich afspelen in verschillende tijdschalen. In de traditie van de bestseller Machten van tien vergroten de auteurs vanaf de seconde de tijdseenheid steeds met een factor tien, tot tijdschalen die de leeftijd van het heelal ver overschrijden. Na de langst durende eeuwigheden komen dan plotsklaps de snelst denkbare natuurprocessen aan bod. Die worden dan steeds weer verlengd met factoren tien, tot opnieuw de seconde aan het eind van het boek.
Bij iedere tijdschaal horen specifieke natuurverschijnselen, verspreid over alle takken van de wetenschappen: omloop- en rotatietijden van planeten en sterrenstelsels, vervaltijden van elementaire deeltjes en atoomkernen, biologische ritmen en evolutieprocessen, maar ook de verschillende geologische tijdschalen komen aan bod. Over de auteurs Gerard 't Hooft en Stefan Vandoren zijn verbonden aan de vakgroep theoretische natuurkunde van de Universiteit Utrecht. Gerard ’t Hooft won samen met Martinus Veltman in 1999 de Nobelprijs voor natuurkunde. Hij publiceerde eerder De bouwstenen van de schepping: een zoektocht naar het allerkleinste, en Planetenbiljart: sciencefiction en echte natuurkunde. Stefan Vandoren won in 2008 de Descartes-Huygens Prijs, en in 2009 een NWO Vici Award voor zijn werk in de snaartheorie.

Genieten van je Bevalling
handleiding voor ontspannen en liefdevol bevallen
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639475
€ 24,90

Een kind baren is een unieke ervaring en voor de meeste vrouwen een bijzondere fysieke en emotionele prestatie. Te vaak wordt deze ervaring benaderd met zorgen of zelfs angst en laten we haar bepalen door externe factoren. In Genieten van je bevalling tonen bevallingsexperts Elizabeth Davis en Debra Pascali-Bonaro aan dat er een manier is om de kracht en intimiteit die het bevallingsproces eigen is, opnieuw te ontdekken. Zij geven in dit inspirerende en praktische handboek uitgebreide aanwijzingen om de bevalling zo ontspannen en liefdevol mogelijk te laten verlopen. Dit betekent bijvoorbeeld dat je je al tijdens je zwangerschap afstemt op je kind, dat je de ideale locatie voor de bevalling kiest en onnodige procedures en onderzoeken vermijdt. Genieten van je bevalling leert de vrouw het heft in eigen handen te nemen bij de geboorte van haar kind. Ze leert te vertrouwen op haar persoonlijke kracht, zodat ze een actieve rol kan spelen bij het ervaren van een gedenkwaardige, plezierige of zelfs orgastische bevalling. Elizabeth Davis is al meer dan dertig jaar verloskundige, auteur, spreker en gezondheidsspecialiste. Debra Pascali-Bonaro is een inter nationale doula-trainer en documentairemaakster en geeft regelmatig lezingen over verloskunde.

De Kracht van Echte Vrouwen
een hemelse liefdesgids
David Deida
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639758
€ 14,90

Het bekendste boek van spiritueel leraar David Deida is De kracht van echte mannen. Het wachten was nog op de vrouwelijke tegenhanger, en gelukkig is die er nu, zodat beide titels elkaar als geliefden kunnen vergezellen. Marianne Williamson schreef een ten geleide. Een citaat daaruit: 'David Deida is een van onze nieuwe liefdessjamanen. Hij is buitenissig en gaat soms te ver. Hij brult en hij fluistert, hij zet je voor het blok en stelt je op je gemak. Het vuur dat hij met zich meedraagt kan je verbranden of verlichten, afhankelijk van hoe je het gebruikt. Ik ben een beetje dichter bij mijn eigen liefde doordat ik naar Deida heb geluisterd en dit boek heb gelezen. Mijn hart is vrijer geworden. Luister met mij naar deze tovenaar van de liefde. Hij vertelt over een lang vergeten belofte. Hij spreekt over de waarheid. Hij spreekt over de liefde.' De kracht van echte vrouwen is geschreven in de vorm van een serie brieven van een man aan zijn geliefde. Het verkent alle aspecten van vrouwelijke spirituele intimiteit, zoals emoties, seksualiteit, werk, familie, betrokkenheid, vertrouwen, het aangaan en verbreken van een relatie.

ZIN
Lust in je leven door schrijven
Greetje Couwenbergh
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020205169
€ 14,90
ZIN, lust in je leven door schrijven - G. Couwenbergh

ZIN, lust in je leven door schrijven - G. Couwenbergh

Laat ik eerlijk zijn. Ik ben niet de beste schrijver ter wereld. Ik maak nog steeds d- en t- fouten. Ik ben niet opgeleid als auteur. Ik breng niet al twintig jaar boeken uit. Er is één reden waarom ik dit boek heb gemaakt: ik ben hartstochtelijk en kansloos verliefd op schrijven. Ik geloof in schrijven om zin te krijgen in dit waanzinnige en soms onzinnige leven.
ZIN is niet zomaar een boek over schrijven. Dit is een boek over zin krijgen in je leven. Een pen, papier, je huid en haar: je hele wezen. Meer niet? Nee, meer heb je niet nodig. Ik beloof je dat je niet teleurgesteld zult zijn. Wat je zoekt ligt letterlijk binnen handbereik. We gaan voor de jackpot. Ben je klaar om alles te vergeten wat je ooit hebt geleerd en je te herinneren wat je allang wist? Pak je pen, een stuk papier en laten we beginnen.
ZIN gaat over zin geven aan en zin krijgen in je leven door schrijven

Ontmoet je baby voor de geboorte
communiceren met je ongeboren kind
Kim O'Neill
Uitgeverij Akasha
isbn 9789460150357
€ 21,50

Stel je voor dat ik je eigen spirituele coach ben. Ik zal je helpen met het opbouwen van de zo belangrijke band tussen jou en je ongeboren kind. Je krijgt inzicht in zijn behoeften, uitdagingen, sympathieën en antipathieën... en zelfs wat zijn specifieke bestemming is. Ook zul je de specifieke redenen ontdekken waarom je baby weloverwogen jou als moeder heeft gekozen, waardoor angsten en zorgen die je als aanstaande moeder misschien over je kind hebt, verlicht kunnen worden.”Kim O’NeillDit boek zal je – onder andere met een eenvoudige stap-voor-stap-techniek – helpen een dialoog te beginnen met de ziel die bestemd is om je kind te worden en hem al te ontmoeten vanaf de conceptie of daarvoor.Kim O’Neill channelt al meer dan 22 jaar en wordt Houstons beste medium genoemd. Ze heeft seminars ontwikkeld om mensen te helpen hun leven te transformeren en hun spiritueel bewustzijn verder te onwikkelen.

Aleph
Elk moment is een nieuw begin
Paul Coeho
Uitgeverij Arbeiderspers
isbn 9789029575935
€ 18,95
In een eerlijk en verbazingwekkend persoonlijk verhaal laat Paulo Coelho zien hoe een geloofscrisis hem aanzette tot een zoektocht naar spirituele vernieuwing en groei. Om weer dichter bij God te kunnen komen, laat hij zich leiden door tekenen. Zo trekt hij door Europa, Afrika en Azië. Het is een reis door tijd en ruimte, door verleden en heden, op zoek naar zichzelf. Naarmate hij langer onderweg is, weet Paulo langzaam uit zijn isolement te komen. Zijn ego en trots zet hij opzij en hij staat open voor vriendschap, liefde, geloof en vergeving, zonder angst voor de onvermijdelijke uitdagingen.

Emo's Reis
Dick E.H. de Boer
Uitgeverij Noordboek
isbn 9789033007880
€ 29,95
Een abt uit de Lage Landen maakte in de 13e eeuw een tocht van Wittewierum naar Rome. Professor Dick de Boer volgt zijn spoor in deze schitterende cultuur-historische reisgids De Boer reconstrueert nauwgezet en dag voor dag de reis van Emo van Wittewierum en schetst en passant een fascinerend beeld van het Europa van de 13e eeuw, gebaseerd op onder meer heiligenlevens, pauselijke stukken, kronieken en liederen. Ook is er aandacht voor beeldbepalende figuren uit die tijd. De gids is rijk geillustreerd met kaartjes en foto's van sporen uit de middeleeuwen: u ziet Europa zoals het toen was! Emo is niet alleen beroemd geworden door zijn Kroniek, ook was hij de eerste student uit de Lage Landen in Oxford.

Intuïtie als Kompas
Leer vertrouwen op je innerlijk weten
Penney Peirce
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639581
€ 24,90

Elke dag gebruiken we onze intuïtie. Die helpt ons veelal onbewust bij het maken van keuzes. In Intuïtie als kompas laat Penney Peirce zien hoe je je intuïtie ? net als elke andere vaardigheid ? zelf kunt ontwikkelen. Beter naar deze intuïtieve kennis luisteren bevordert het maken van de juiste keuzes en opent de weg naar meer creativiteit en spiritualiteit. Intuïtie als kompas is een praktische handleiding waarin gebruik wordt gemaakt van een intuïtiedagboek, tips, affirmaties en oefeningen. Een eerdere versie van dit boek verscheen twaalf jaar geleden bij Kosmos, onder de titel De weg naar innerlijke wijsheid. Het thans aangeboden boek is een geheel nieuwe vertaling van de 'new expanded edition'.Penney Peirce, auteur, docent, counselor en trainer, is een pionier op het gebied van intuïtieve ontwikkeling. Zo traint ze al meer dan dertig jaar mensen uit het bedrijfsleven, wetenschappers, psychologen en iedereen die zich verder wil ontwikkelen op het gebied van spiritualiteit.

Vrije geboorte
In je kracht zwanger zijn en bevallen
Anna Myrte Korteweg
Uitgeverij ten Have
isbn 9789025961558
€ 16,95
In verwachting van haar derde kind gaat Anna Myrte Korteweg op zoek naar de meest natuurlijke en vreugdevolle manier van zwanger zijn en bevallen. Ze wil zich niet nog eens laten meeslepen door angst en onzekerheid, maar deze bijzondere periode vanuit vertrouwen ervaren. Vrije geboorte geeft een mooi overzicht van alle alternatieve manieren van bevallen. Tijdens de zwangerschap verandert er veel in het lichaam van een vrouw. Door met ‘de stroom’ mee te gaan en te vertrouwen op je innerlijke kracht en intuïtie, kan zwanger zijn een periode van persoonlijke groei worden. Daar kunnen zowel moeder als baby veel baat bij hebben. Korteweg beschrijft hoe vrouwen zicht tijdens de zwangerschap naar binnen kunt richten, bijvoorbeeld met behulp van meditatie. Door contact te maken met je lichaam kun je beperkende overtuigingen en onzekerheden uit de weg ruimen. Hoe beter je dit doet, hoe vrijer en zekerder je de bevalling kunt ingaan. Vrije geboorte is een pleidooi voor een natuurlijke zwangerschap en bevalling en biedt een tegenwicht tegen heersende opvattingen, bijvoorbeeld dat bevallen alleen in het ziekenhuis veilig is. Korteweg biedt vrouwen de keuze voor de vrije geboorte: bevallen vanuit vertrouwen op de kracht van je lichaam. Over de auteur Anna Myrte Korteweg is cultureel antropoloog, droomcoach en zwangerschapsbegeleider. Samen met haar vader, Hans Korteweg, is ze auteur van het Droomjuweel.

Op Weg met de Gnosis
een alternatief christendom
Katrijne Bezemer
Uitgeverij Synthese
isbn 9789062710867
€ 17,50
Het gnostisch christendom is een vroegchristelijke stroming die, nadat de Romeinen één stroming tot officieel christendom verklaarden, als ketterij werd veroordeeld. In 1945 werd in de Egyptische plaats Nag Hammadi een grote collectie geschriften gevonden. In Op weg met de gnosis worden opmerkelijke fragmenten uit de Nag Hammadi-teksten voorzien van historische achtergrond en eigentijds commentaar. De opmerkelijke en ongewone denkbeelden van de christelijke gnostici worden daarbij vergeleken met die van de katholieke en protestantse kerken. Daarnaast gaat de auteur in op de vraag hoe je in onze tijd de gnostieke weg zou kunnen volgen. Wat doe je dan? Hoe pak je dat aan? In Op weg met de gnosis wordt op zeer praktische wijze dit alternatieve christendom toegelicht. Katrijne Bezemer is historicus en theoloog. Toen in de jaren tachtig van de vorige eeuw de vertalingen van diverse oud-gnostische teksten vrijkwamen, bestond de gnosis uit een van haar interessegebieden. Naast deze interesse houdt zij zich bezig met de mystieke tradities uit verschillende godsdiensten en de ethiek. Zij is werkzaam als predikant bij de Vrijzinnige Geloofsgemeenschap NPB in Voorburg/Sassenheim en in Bloemendaal. Zij geeft lezingen en leeskringen op het terrein van de gnosis en de mystiek.

Genade
Adyashanti
Uitgeverij Samsara
isbn 9789077228753
€ 24,95
Adyashanti vraagt ons in Genade om het gevecht met het leven op te geven en ons open te stellen voor het einde van misleiding en voor de ontdekking van ons echte wezen. In zijn vijftien jaar als spiritueel leraar heeft Adyashanti gemerkt dat hoe eenvoudiger het onderricht is, hoe groter de kracht ervan om ons leven te veranderen. In dit boek deelt hij met de lezer wat hij beschouwt als fundamentele inzichten die `een ommekeer teweeg zullen brengen in de manier waarop we het leven zien`. Op dezelfde manier waarop we een geliefde in de armen vallen of ons hoofd `s nachts op ons kussen leggen, kunnen we ons overgeven aan de waarheid van wie en wat we werkelijk zijn. Wil je wakker worden? Wil je je denkbeeldige zelf achter je laten en terug- keren naar je ware natuur? Daarvoor heb je genade nodig. Deze eenvoudige, directe woorden van Adyashanti openen ons voor de genade die altijd aanwezig is. Zijn leringen zijn als sprankelend water, rechtstreeks uit de bron.

Bloemen voor Boeddha
Een openhartige verkenning van de Weg
Marian Henderson
Uitgeverij Ten have
isbn 9789025961480
€ 16,90
Geen alcohol drinken, leven in eenvoud, geen dieren – dus ook geen muggen! – doodmaken. In dit boek legt Marian Henderson uit wat het voor haar betekent om meer dan dertig jaar boeddhist te zijn. Het boeddhisme geeft verdieping aan Hendersons leven, ook al vindt ze het soms lastig om zich aan de regels te houden. Daar komt bij dat Hendersons levenspartner een scepticus en atheïst is.En passant geeft Henderson ook een inleiding in het boeddhisme. Zo komen de Vier Edele Waarheden en het Achtvoudige Pad aan bod. Soyal Rinpoche, de dalai lama en Thich Nhat Hanh zijn enkele van haar inspiratiebronnen; hen laat ze uitgebreid aan het woord. Onomwonden beschrijft Marian Henderson haar worsteling. Brengt het volgen van het boeddhistisch pad haar net zoveel als het haar kost? Zal het haar lukken om op de ingeslagen Weg voort te gaan?Een ontwapenend en helder geschreven boek.

ABC van de Bio Groentetuin
Groenen kweken op een natuurlijke manier
Uitgeverij Deltas
isbn 9789044729030
€ 14,95
Er gaat niets boven zelfgekweekte groenten die boordevol smaak en vitaminen zitten, vooral als ze op een natuurvriendelijke manier kunnen groeien! In deze handige tuingids vindt u meer dan 40 groenten, zowel klassiekers zoals aardappelen of tomaten, maar ook smakelijke soorten die wat in de vergetelheid zijn geraakt zoals oerprei, aardpeer of zuring. Bij elke groente krijgt u een beknopte beschrijving met stapsgewijze illustraties voor het zaaien, planten, verzorgen en oogsten. Daarnaast krijgt u veel biologische tips om zelf zaad of plantgoed te verzamelen, insecten te verjagen, grondbedekking aan te brengen, tuinafval te composteren... Kortom, alle geheimen voor een geslaagde moestuin, zonder chemische bestrijdingsmiddelen

In het Licht van de Maan
Petra Stam & Marja de Zeeuw
Handboek vieringen, symboliek & bewustwording
Uitgeverij A3 boeken
isbn 9789077408001
€ 29,50
Haar schijngestalten geven de eeuwige cyclus van het leven aan: creatie, groei, afbraak, dood en wedergeboorte. Ze inspireert kunstenaars, trekt aan de harten van geliefden en brengt ons via dromen, emoties en gevoelens in contact met ons onderbewustzijn. In dit boek laten Petra Stam en Marja de Zeeuw zien hoe je op je eigen manier kunt stilstaan bij de kracht van de Maan. Hoe je die kracht bewust in je leven kunt inpassen om dichter bij je gevoel, intuitie en onderbewuste processen te komen en zo de doelen binnen je eigen cyclus te bekrachtigen en beinvloeden. Om binnen de zonnecyclus de maancycli te kunnen betrekken, hebben ze dertien volle manen binnen het kalenderjaar geplaatst. Elke volle maan heeft een eigen hoofdstuk gekregen met onder meer aandacht voor thematiek, historie, astrologie, tarot, mythologie, symboliek, rituelen, jaarfeesten, bomen en de elementen. Verder bevat elk hoofdstuk vele praktische suggesties, de maankalender en recepten voor thee en wierook. Dit handboek vertelt je niet wat je wel en wat je niet moet doen, maar stimuleert je iedere volle maan bewust stil te staan bij de thema's die in de natuur spelen, je eigen ervaringen op te doen, je zelf verantwoordelijk te voelen voor je besluiten en acties, en dus bewust te worden van jezelf. Kortom: het stimuleert je op zoek te gaan naar je eigen waarheid.

De Stem van de Godin
Leven volgens de maancyclus ( met CD )
Joyce Hellendoorn
Uitgeverij A3 boeken
isbn 9789077408889
€ 24,50

Dit boek is voor vrouwen die willen werken met de energie van de volle maan en met hun innerlijke archetypische godinnen. Elke maan maak je kennis met een godin, die staat voor een bepaald aspect van jouw vrouw-zijn. Je onderzoekt zowel het licht als de schaduw. Door al deze aspecten van vrouwelijke energie te onderzoeken, zul je meer durven te vertrouwen op de rijkdom van je intuitie en met de stroom mee te gaan. En als vanzelf zal de mannelijke energie in je systeem zich heel helder aandienen op het juiste moment. Door meer vrouwelijke energie toe te laten in je leven, zul je makkelijker bij jezelf kunnen blijven in relaties en op je werk, omdat je jezelf altijd datgene kunt geven wat je nodig hebt - onafhankelijk van de ander. Mannelijke en vrouwelijke energie in balans maakt dat je als vanzelf in je autoriteit kunt staan, vanuit je hart kunt leven en bij de ander kunt laten wat van de ander is.

ChakraYoga
ervaringskenis en bevrijding van de levensenergieën en lichamen
Douwe Tiemersma
Uitgeverij Advaita
isbn 9789077194089
€ 34,50

Yoga is de weg naar bevrijding van de beperkingen in alle onderdelen van het bestaan. Dit boek richt zich op de bevrijding van de verschillende levensenergieën: de mentale, expressieve, gevoelsmatige, vitale, seksuele en andere energieën.
Het eerste doel van dit boek is de lezer door eigen ervaring inzicht te geven in de verschillende levensenergieën en in de diverse lichamen die bij deze energieën aansluiten. De tweede doelstelling is de energieën te zuiveren, te helen en te laten ontplooien, waardoor een helder inzicht kan ontstaan in de eenheid en vrijheid van het zelf-zijn.
Dit boek geeft een hedendaagse aanpak van de tantristische chakrayoga door de cultureel bepaalde voorstellingen en rituelen terzijde te laten en te blijven bij de eigen actuele ervaring van waar het in de tantra werkelijk om gaat.

Religie voor Atheïsten
een heidense gebruikersgids
Alain de Botton
Uitgeverij Atlas
isbn 9789045019345
€ 22,95

Proberen te bewijzen dat God niet bestaat kan een geliefd tijdverdrijf zijn voor atheisten, maar waar het werkelijk om gaat is niet zozeer de vraag of er een God is, maar hoe je verder redeneert wanneer je hebt besloten dat Hij er niet is. In dit uiterst originele boek betoogt Alain de Botton dat de seculiere samenleving veel kan leren van religies als het gaat om zaken als gemeenschapszin, ethiek, onderwijs en kunst. Religie voor atheisten zet de dogmatische kanten van religies overboord, waarna er enkele aspecten uit gefilterd worden die troostrijk kunnen zijn voor de sceptische hedendaagse mens.

Scheppend Leven
over de grondbeginselen van energetisch beheer
Hans Andeweg
isbn 9789021550091
Uitgeverij Juwelenschip
€ 29,95

Hans Andeweg werd in 1994 door Michael Gorbatsjov, voormalig president van Rusland, uitgenodigd om het Russische Nisnesvirsky Reservaat te vitaliseren. Drie jaar werd aan het project gewerkt met verbluffend resultaat. Het bijzondere was dat de behandeling op afstand plaatsvond. Sindsdien leert Hans Andeweg mensen met deze methode natuurgebieden en bedrijven gezond te maken.Om duurzaam op deze manier te kunnen werken, is een aantal basisprincipes essentieel. Een daarvan is dat alles energie is en dat alles met alles is verbonden. Maar wat betekent dat voor ons dagelijks leven, onze verbinding met onze medemens, ons werk en de aarde als geheel? Scheppend Leven geeft antwoorden op deze vragen en neemt ons mee op een zoektocht naar spirituele wetmatigheden, die helpen in overeenstemming met onze ware natuur en onze planeet te leven. Scheppend Leven is revolutionair, omdat het (kwantum)wetenschap met universele spirituele wetmatigheden verbindt én praktische handvatten aanreikt om dit dagelijks toe te passen. Scheppend Leven beschrijft de grondbeginselen van energetisch beheer. Deze tonen de samenhang tussen energie, informatie, tijd, ruimte, liefde en bewustzijn. Met deze principes kan iedereen het geheel dat hij onder zijn hoede heeft energetisch opladen en richting geven. Scheppend Leven is voor beheerders, managers en leiders op kleine en grote schaal. Een boek voor ieder die het belang onderkent van zorg voor zijn omgeving en het leven op alle niveaus.

Soul Coaching
ontdek je authentieke zelf in 28 dagen
Denise Linn
isbn 9789069639550
Uitgeverij Altamira
€ 16,90

Het is tijd voor een grote schoonmaak van de ziel. Soul coaching biedt lezers een stappenplan waarmee ze innerlijke ballast kunnen opruimen. Vragen als 'Wie ben je?', 'Waarom ben je hier?', 'Wat zijn je doelen?' en 'Wat is je missie?' worden op een praktische manier uitgewerkt. De lezer wordt geinspireerd om zijn innerlijke processen te doorgronden, zowel op het mentale, emotionele en spirituele als op het fysieke vlak. Het verwerken van innerlijke ballast is een doeltreffend middel om blokkades op te heffen en daarbij ruimte te bieden aan natuurlijke innerlijke wijsheid. Het authentieke zelf komt zodoende duidelijker naar voren - we laten zien wie we zijn en wat we willen. Denise Linn is een internationaal bekende healer en schrijfster. Ze geeft lezingen en trainingen over de hele wereld, en heeft inmiddels vijftien boeken op haar naam staan, die in vierentwintig talen zijn vertaald

Eeuwige Patronen van de heilige Geometrie
de ontdekking van het starcut-diagram
Malcolm Stewart
Uitgeverij Ankh-Hermes
isbn 9789020204063
€ 34,90

Malcolm Stewart heeft een opmerkelijk geometrisch patroon ontdekt, het ‘Starcut-diagram’. Dit patroon lijkt op het eerste gezicht een eenvoudige manier om de lijnen en oppervlakte van een vierkant te verdelen. Na uitgebreid onderzoek blijkt echter dat het diagram opmerkelijke wiskundige kenmerken bezit, en dat het wellicht de oorspong is geweest van het numerieke systeem dat gebruikt werd bij het ontwerpen van plattegronden, gebouwen, fresco’s, et cetera. De Starcut vormt zodoende over de hele wereld de basis van vele, vaak symmetrische patronen. Dit is onder andere te zien in Egypte bij de Piramide van Cheops; in Europa bij een fresco van Rafaël; en in Azië bij het Vedische vuuraltaar. Malcolm Stewart beschrijft zijn vele nieuwe ontdekkingen, en brengt op een originele manier de heilige geometrie tot leven.De starcut vormt over de hele wereld de basis van vele, vaak symmetrische patronen.

U Kunt Meer Dan U Denkt
aanvullende maatregelen om kanker te helpen voorkomen en genezen
Hans Moolenburgh sr.
Uitgeverij Lemniscaat
isbn 9789047703327
€ 25,00

Hans C. Moolenburgh sr., een van Nederlands meest vooraanstaande artsen op het gebied van complementaire kankerbehandeling, verzamelt in U kunt meer dan u denkt alle kennis die hij in meer dan vijftig jaar praktijkervaring heeft opgedaan. Dit boek is bestemd voor mensen die willen begrijpen wat kanker nu eigenlijk is en waarom de ziekte juist in deze tijd zo sterk opkomt. En het is ook bedoeld om diegenen die geliefden tegen kanker zien vechten of die de ziekte zelf onder de leden hebben, een hart onder de riem te steken: u kunt meer dan u denkt! ‘Dokter Moolenburgh stelt klip en klaar vast dat de reguliere en complementaire geneeskunde elkaar niet uitsluiten, maar aanvullen. In de USA bestaat al lange tijd het specialisme Nutritional Oncology. In dit specialisme wordt de behandeling van patiënten met kanker ondersteund met voedingsstoffen, met als belangrijkste doel de genezing te bevorderen, recidieven te voorkomen en de levensduur te verlengen. Om dit doel te bereiken worden jaarlijks in oncologische centra studies uitgevoerd om de positieve effecten van voedingsstoffen in kaart te brengen. Gelet op de resultaten van deze studies zouden alle oncologen in Nederland het boek van dokter Moolenburgh moeten lezen.

Trillingen als Medicijn
Handboek energetische geneeskunde
Richard Gerber
Uitgeverij Altamira
isbn 978906963954
€ 24,90

De Amerikaanse internist Richard Gerber geldt als pionier op het gebied van energetische geneeskunde. Veertien jaar geleden verscheen zijn overzichtswerk Handboek energetische geneeskunde. Dat dit baanbrekende boek nog altijd niet aan actualiteit heeft ingeboet, bewijzen de vele referenties in onder meer het recente, veelgeprezen boek Het subtiele lichaam van Cyndi Dale. Tijd dus voor een vierde druk, in een nieuw jasje en onder een nieuwe titel: Trilling als medicijn - maar met de 'oude' titel als ondertitel. Energetische geneeskunde is een methode van healing die zich richt op de hele persoon - lichaam en geest -, door toediening van afgepaste hoeveelheden energie. Bekende vormen en toepassingen van energie zijn licht, geluid, elektriciteit, magnetisme, elektromagnetische velden en bestraling. Deze worden onder meer aangewend bij de bestrijding van pijn, kanker, beenbreuken, aantasting van bloedvaten, nierstenen, oogkwalen, enzovoort. Daarnaast wordt gebruikgemaakt van medicijnen die subtiele energie bevatten, zoals speciale tincturen (homeopathie, bloesemremedies, edelsteenelixers en wat dies meer zij). Dr. Richard Gerber (1954-2007) combineert in zijn boek oosterse inzichten (zoals het chakrasysteem) met westerse en holistische opvattingen.

Zwevende Gelovigen
oude religie en nieuwe spiritualiteit
Joep de Hart
Uitgeverij Bert Bakker
isbn 9789035136281
€ 29,50

In Zwevende gelovigen worden de veranderingen in christelijk Nederland en de opkomst van nieuwe vormen van spiritualiteit besproken op basis van een uitvoerige analyse van Nederlandse en internationale literatuur over nieuwe spiritualiteit, en aan de hand van speciaal voor deze studie verzamelde statistische gegevens. Hoe denken Nederlanders over de zin van het leven? Hoeveel Nederlanders houden zich bezig met astrologie, helderziendheid of spiritisme en welk belang kennen ze toe aan intuïtie bij beslissingen? Wie bezoekt wel eens een parabeurs en wie heeft ooit een mystieke ervaring gehad? En wie gelooft er nog in de letterlijke waarheid van de Bijbel en in wonderen? Waarom lopen sommige kerken leeg en andere vol? Zwevende gelovigen beantwoordt deze vragen en gaat eveneens uitvoerig in op de ontwikkelingen in kerkelijk Nederland. Voor het eerst worden cijfers gepresenteerd over de aantrekkingskracht onder Nederlanders van oude én van nieuwe spiritualiteit.

Tijd Nemen
voor rust en ruimte in je leven
Leo Fijen
Uitgeverij Ten Have | Lannoo
isbn 9789059959804
€ 14,95

We komen tijd tekort: om even alles los te laten, om aandacht aan onszelf en anderen te schenken. We willen te veel tegelijk en het moet ook allemaal perfect: thuis, op het werk en in de vriendenkring. Ook Leo Fijen komt tijd tekort. Hij merkt dat hij weinig ruimte kan maken voor alledaagse geluksmomenten en kijkt daarom met een zekere jaloezie naar kloosterlingen die in hun vaste dagritme wel tijd overhouden. Daarom gaat hij te rade bij religieuzen in Nederland en Vlaanderen. In Nederland bezoekt hij de kloosters van Vaals, Megen, Zundert, Oosterhout en Oosterbeek en praat hij onder anderen met Chiara Bots, Benedict Thissen en Ad Lenglet. In Vlaanderen doet hij onder meer de abdijen van Zevenkerken, Loppem en Westvleteren aan en legt hij zijn oor te luister bij Benoit Standaert, Hannah van Quakebeke en Manu van Hecke.

De Weg van Mijn Verlangen
een spirituele pelgrimstocht
Peter Müller
Uitgeverij Forte | Averbode
isbn 9789079956098
€ 17,95

Ruimte, natuur, ontmoeting, een zelfgekozen ritme: wanneer je hiernaar een verlangen voelt, luister dan naar deze signalen – en ga pelgrimeren!
Een pelgrimstocht ondernemen is meer dan alleen wandelen. Het is onderweg zijn langs wegen buiten en binnen in jezelf, je verwonderen over de schoonheid van de natuur en je openstellen voor ontmoetingen met mensen, geschiedenis en cultuur. De weg van mijn verlangen wil je motiveren om, wanneer je onderweg bent op paden en wegen, vooral ook aandacht te besteden aan je innerlijke weg. Deze gids biedt daarvoor allerlei inspirerende teksten, gebeden en spreuken. Laat u hierdoor inspireren om dag in dag uit uw persoonlijke pelgrimspad vorm te geven

De Wijsheid van Emoties
Taoïstische levenslessen
Mantak Chia & Dena Saxer
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639406
€ 16,95
Twee ervaren taoistische leraren presenteren in De wijsheid van emoties een krachtig programma voor zelfgenezing; daardoor kun je pijnlijke emoties als kwaadheid, depressie, angst en schaamte ombuigen naar vriendelijkheid, moed, vreugde en vreedzaamheid. Het boek gaat uit van drie heldere, taoistische principes met bijbehorende oefeningen van elk tien tot twintig minuten waarmee je stap voor stap aan de slag kunt. De eerste twee principes, de Zes Helende Klanken en de Innerlijke Glimlach, worden al meer dan tweeduizend jaar in China toegepast. Het derde principe, het Loslaten van een Emotie, is een moderne toepassing van de eerste twee. Alle drie de vormen zijn gebaseerd op chi kung, de eeuwenoude Chinese leer die de levenskracht intensiveert. Mantak Chia, de grondlegger van Universal Healing Tao, is auteur van tientallen boeken waarin taoistische principes toegankelijk worden gemaakt voor de westerse lezer. Dena Saxer, opgeleid door Mantak Chia, werkt als Senior Instructor in Los Angeles.

Briljante ideeën: hoe kom je erop?
innovatief denken kun je leren
Steven Johnson
Uitgeverij Meulenhof
isbn 9789029087513
€ 19,95
Hoe ontstaan goede ideeën? Verschijnen ze altijd als een donderslag bij heldere hemel? En waar komt die donderslag dan vandaan? Kunnen we die donderslagen ook zelf opwekken?

Handboek voor het Bouwen van je Eigen Luchtkasteel
fantaseer jezelf gelukkig
Barbara Sophia Tammes
Uitgeverij Kosmos
isbn 9789021549415
€ 19,95
Het luchtkasteel bestaat uit 25 kamers die elk een andere functie hebben: een suite voor schaamte, een kamer voor geluk, een traanzaal voor verdriet. Elke kamer wordt omschreven en biedt de lezer een aantal keuzes. Want niets werkt zo stimulerend op de verbeeldingskracht als keuzes. Waar heb ik werkelijk verdriet om, waar ben ik trots op? Als je deze vragen stelt bij het inrichten van je Luchtkasteel, dan zijn ze niet vervelend diepgravend maar juist hoopvol opbouwend

Waarom de Hel naar Zwavel Stinkt
mythologie en geologie van de onderwereld
Salomon Kroonenberg
Uitgeverij Atlas
isbn 9789045018768
€ 24,95
Waarom kregen de astronomen voor hun wetenschap de hemel, en geologen de hel? Waarom is het paradijs het ultieme geluk en de hel de ellendigste dood? In het aardedonker worden de mensen bang en denken aan de dood. Daarom zit de hel onder de grond. De aarde is de onderwereld, het dodenrijk, in bijna alle culturen van de wereld. En toch zit er zoveel moois in de ondergrond: glinsterende ertsen en metalen, prachtige gele zwavelkorsten, blauwe saffi eren, rood cinnaber, groen malachiet, meterslange vlijmscherpe gipskristallen, druipsteengrotten, ondergrondse rivieren, tere schelpjes uit het begin van de evolutie en reusachtige botten van uitgestorven monsters. In de ondergrond staat de geschiedenis van de aarde opgeschreven, van de onvoorstelbare extremen van ons klimaat, van verwoestende aardbevingen, erupties en overstromingen, van de evolutie van de mens. Daarom werd het tijd dat er eens iemand met een geologisch oog naar de hel kijkt, en dat is het doel van dit boek. Salomon Kroonenberg doet veldwerk in de hel, met hamer en kompas, in de voetsporen van de Bijbel, Homerus, Vergilius, Dante, Da Vinci, Descartes, Jules Verne en de moderne wetenschap, in elk hoofdstuk weer een stukje dieper, en brengt daar gedetailleerd verslag van uit - want het lukt hem gelukkig om er weer uit te komen. Zo leren wij dat wij de ondergrond niet langer moeten zien als een black box om tunnels in te graven, als een supermarkt voor grondstoffen, als een tapijt om afval onder te vegen, of als laatste rustplaats voor de doden, maar veeleer als een onvervangbaar archief, en als een levend ecosysteem waarvan we nog maar nauwelijks de rijkdom hebben kunnen peilen

Wunengzi, Nietskunner
het taoïsme en bevrijding van de geest
Vertaald en toegelicht door Jan De Meyer
Uitgeverij Augustus
isbn 9789045704494
€ 19,95

Hoe te leven zonder te lijden in tijden van oorlog en chaos? Het is een van de hoofdvragen waarop Wunengzi een antwoord geeft. Wunengzi of Nietskunner is een fascinerende Chinese filosofische tekst in de traditie van het taoïsme. Hij werd geschreven tijdens een buitengewoon tijdsgewricht: dat van de stervende Tang-dynastie (618-907), die na bijna drie eeuwen van ongekende bloei ten onder ging in een orgie van geweld.
In het Westen heeft vooral de anarchistische ondertoon van het boek de aandacht getrokken, want Nietskunner is niet mals voor machthebbers en schopt tegen de fundamenten van de Chinese cultuur en samenleving. Maar uiteindelijk is het doel de terugkeer naar een natuurlijke levenshouding, bevrijd van de terreur van berekening en begeerte, bevrijd van alle conventies, zelfs die van de taal. Van Wunengzi werd nooit eerder een integrale vertaling gepubliceerd, in welke westerse taal dan ook. Nietskunner is niet alleen een verrijking van onze kennis van de taoïstische literatuur, maar ook een internationale primeur.

Psychotherapie van de menselijke waardigheid
oefeningenboek
Ad Dekkers
Uitgeverij Christofoor
isbn 9789060386576
€ 38,50 (aktieprijs t/m 25 juni)

Psychotherapie staat niet alleen in dienst van het reduceren van symptomen, maar vooral van het herstellen van de menselijke waardigheid. Waardigheid steunt op een rijk en gevuld innerlijk, op een breed ontwikkeld oordeelsvermogen, op een uitgewogen daadkracht en ten slotte op een zorgvuldige bezinning op de eigen bestemming. Ad Dekkers onderzoekt in dit boek in systematisch opgebouwde oefeningen de bouwstenen voor een psychotherapie van de menselijke waardigheid. Welke interventies zijn werkzaam en waarom? En leiden zij naar het gewenste doel? De oefeningen, die ontworpen zijn voor groepsverband, leveren de bodem voor een eigen oordeelsvorming en positiebepaling in de psychotherapie. Het groepsproces wordt gebruikt om het ‘(al te) individuele’ op te tillen naar het ‘algemeen geldige’. Het boek is bestemd voor opleidingsgroepen van psychotherapeuten en verder voor alle andere opleidingsgroepen die er profijt van kunnen hebben.

De Sjananistische Weg van Verlichting
Alberto Villoldo
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204346
€ 22,90

Intense gebeurtenissen - denk aan het aangaan van relaties, het verlies van dierbaren, het krijgen van kinderen, rouwen of ernstig ziek worden - veroorzaken emoties die lang in ons systeem blijven zitten; zij vervuilen ons letterlijk. Vaak worden deze emoties door ons niet of nauwelijks goed verwerkt. Door gebruik te maken van sjamanistische wijsheden gecombineerd met de nieuwste inzichten van de neurobiologie laat Villoldo ons zien hoe we, door deze emoties te verluchten en echt te voelen, het juiste pad kunnen blijven bewandelen. Initiaties worden krachtiger door persoonlijke uitdagingen aan te gaan. We leren om op positieve wijze mensen en situaties los te laten, we worden heel, we worden schoon en kunnen terugkeren naar onze natuurlijke innerlijke rust. Accepteer je leven; wordt één met je kern
ALBERTO VILLOLDO, psycholoog en medisch antropoloog, doet al meer dan 25 jaar onderzoek naar geneespraktijken van de sjamanen van de Amazone en Andes. Tegenwoordig leidt hij mensen op in energetische geneeskunde en soul retrieval. Bij Ankh-Hermes verschenen eerder: Afdalen in je ziel, Durf te dromen en De hoeders van de aarde.

Ja, Ik Zit
jonge boeddhisten over relaties, seks, wek en andere aardse zaken
Anne Kleisen
Uitgeverij Asoka
isbn 9789056702502
€ 14,95

Steeds meer jongeren voelen de behoefte hun leven te verdiepen en een kleine groep kiest er zelfs voor boeddhist te worden. Maar wat kom je als jonge boeddhist in de praktijk van het leven tegen? Snappen je vrienden waarom je 's zomers liever gaat mediteren dan naar het strand? In Ja, ik zit! vertellen zestien jongeren en zes boeddhistische leraren openhartig over het dagelijks leven achter het boeddhisme. Hun verhalen zijn interessant en herkenbaar voor iedereen die zich bezighoudt met levensvragen, verdieping en op zoek is naar zichzelf.

Glimlach naar Angst
ontdek de weg van ware blijmoedigheid
Chögyam Trungpa
Uitgeverij Juwelenschip
isbn 9789021550084
€ 19,95
9789021550084: Trungpa, C., Glimlach naar angst

9789021550084: Trungpa, C., Glimlach naar angst

Zovelen van ons worden – zonder dat we ons dat vaak realiseren – beheerst door angst. Trungpa werpt licht op een basisangst van ons, namelijk de angst voor onszelf. We kunnen ons schamen voor onszelf of het moeilijk vinden om onze gevoelens te erkennen of ons eigen gedrag of onze manier van denken.
Onze angst kan ons op deze manier in een cirkelgang van lijden en wanhoop gevangen houden. Trungpa inspireert ons om onze blijmoedigheid en vertrouwen te ontdekken in onszelf en voorbij onze belemmerende angsten te gaan. Trungpa is een verfrissende leraar. Hij benadert het onderwerp met een ongekend directe en heldere stijl.

De Tao Te King voor Hardlopers
lopen in de geest van Lao Tse
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639499
€ 14,90

Nu er een ware hardloopgolf door het land gaat - nooit eerder waren zo veel mensen in de ban van het hardlopen -, is het goed om stil te staan bij de geestelijke gesteldheid van de hardloper. Lopen we niet te hard van stapel, over- of onderschatten we onze loopvermogens niet, is plezier dan wel prestatie onze diepste drijfveer? Auteur/vertaler/sportman George Hulskramer ging te rade bij de taoistische levenswijsheid van Lao Tse, die 2500 jaar geleden zijn meesterwerk Tao te King (letterlijk 'Boek over de weg van het leven') schreef, dat nog altijd een onuitputtelijke bron van inspiratie vormt voor iedereen op zoek naar de zin van het leven. De Tao te King voor hardlopers bestaat uit 81 pakkende teksten - even veel hoofdstukken als de Tao te King telt. Een voorbeeld: 'Pas als falen en succes geen vat meer op je hebben, kun je elke dag, zo niet een leven lang, in vrede van je sport genieten.

Intieme Relaties
ontdek de spirituele dimensie van spiritualiteit
David Deida
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639529
€ 17,90

De Amerikaanse tantraleraar David Deida brak in ons land door met De kracht van echte mannen: gids voor de omgang met vrouwen, werk en seksualiteit. De basis voor dit boek legde Deida eerder in het boek waarmee hij in Amerika zijn naam vestigde: Intieme relaties. Hierin stelt Deida vragen aan de orde als: - waarom verzetten zoveel mannen zich tegen het huwelijk, ook al hebben ze een bevredigende liefdesrelatie? - waarom is vrouwelijke energie buitengewoon aantrekkelijk en wordt ze niettemin gewantrouwd door mannen en vrouwen? - waarom reageren mannelijke automobilisten vaak zo fel als een vrouw aanwijzingen geeft? - waarom is voor een man zijn 'missie' vaak belangrijker dan een intieme relatie? - welke risico's moet je nemen om een diepe seksuele en emotionele band te ervaren? - wat zijn de spirituele voorwaarden voor de ultieme seksuele relatie? David Deida verkent in Intieme relaties nieuwe wegen die leiden tot een verdieping van intieme relaties. Hij weet daarbij als geen ander seksuele hartstocht te verbinden met spirituele openheid.

Als het (L)even Tegenzit
een emotioneel en spiritueel handboek
Daphne Rose Kingma
Uitgeverij Mana
isbn 9789049105914
€ 18,99
Wat kun je doen als het allemaal even tegenzit? Op deze vraag geeft Daphne Rose Kingma in dit troostrijke boek antwoord. In tien praktische en realistische stappen laat ze zien hoe je om kunt gaan met tegenslag zoals ziekte, verlies, scheiding, ontslag of een combinatie hiervan. Door de eenvoudige, maar effectieve oplossingen leer je hoe je emotioneel en spiritueel kunt groeien in moeilijke tijden en hoe je vervolgens weerbaarder wordt in de toekomst. In het midden van de chaos heb je vaak meer kracht en moed dan je denkt!

Spiritueel Crisismanagement
mijn spirituele survivalkit voor elke dag
inklusief meditatie CD
Standaard Uitgeverij
isbn 9789002239588
€ 19,95
Hoe word je aangeraakt door een engel?
Dit boek is geschreven voor iedereen die niet bang is om naar zichzelf te kijken. Voor mensen die hun kwaliteiten kennen maar die ook durven zoeken naar hun zwakke plekken om vanuit die zelfkennis hun meest innerlijke kracht te ontdekken. Een crisis is vaak de aanleiding voor een bewustwordingsproces, hetgeen dikwijls uitmondt in een loutering: dit is de meest pure vorm van zijn.Spiritueel crisismanagement gaat uit van het willen ontdekken van jezelf en van het universum waarmee je in harmonie leeft.Wanneer je in vrijheid zoekt naar een bewuste en vreugdevolle manier van leven, kom je tot inzichten die je steeds verder brengen. Deze inzichten, zoals de ontdekking dat er geen grotere kracht is dan de liefde, of dat we moeten vertrouwen op onze intuïtie, beschermen en vergezellen ons zoals engelen. Engelen staan symbool voor kwaliteiten en inzichten die wij verwerven als wij op zoek gaan naar de essentie van ons leven. Dit boek bevat een gratis meditatie-cd-rom en engelenkaarten om mee te werken. Helen L. van Langeveld-Peters heeft een spirituele gids geschreven vanuit haar jarenlange ervaring met het spiritueel coachen van mensen. Zij geeft heel veel voorbeelden en getuigenissen uit de praktijk zodat het boek een rijke schatkamer wordt aan inzichten en ervaringen.

Verhalen van stad en streek
Sagen en legenden in Nederland
Willem de Blecourt
Uitgeverij Bert Bakker
isbn 9789035132023
€ 39,95
Wie was ook alweer het vrouwtje van Stavoren? En wie heeft er wel eens gehoord van de malle graaf van Rottumeroog? Nederland wordt vaak geassocieerd met noordelijke nuchterheid en zwijgzaamheid. Toch kent het juist ook vele spannende, grappige, griezelige of opmerkelijke sagen, legenden en andere volksverhalen.

Spirituele Partners
de routekaart naar authentieke macht
Gary Zukav
Uitgeverij Servire
isbn 9789021548401
€ 19,95
Nu de wereld om ons heen verandert, is er ook sprake van een nieuwe dynamiek tussen en in mensen. Een spirituele relatie is een relatie met mensen die op dezelfde manier voelen als jij. Het is een relatie tussen gelijken met spirituele groei als doel. Het gaat hier dus niet alleen om getrouwde stellen, je kunt met iedere gelijke een spirituele relatie aangaan. Gary Zukav levert daarvoor de voorbeelden en praktische begeleiding, inclusief een aantal richtlijnen die je scherp houden.

Ingeborg Bosch
PRI en de kunst van bewust leven
Ondertitel Ontwar je emoties en leef ten volle
Uitgeverij Veen
isbn 9789020410730
€ 16,95
Via een 3-fasenplan naar een harmonieus en volledig leven PRI en de kunst van bewust leven is een praktisch, toegankelijk en uiterst effectief boek, om het volle potentieel van ons leven aan te boren. Met het succes van haar eerdere boeken is Ingeborg Bosch doorgebroken als een van de toonaangevende psychologen van deze tijd. Haar sleutel om de rijkdom van ons leven te ontdekken, blijkt enorm aan te slaan. PRI wordt omarmd door zowel profesionals als leken en levert indrukwekkende resultaten op. Bosch slaagt erin op concrete en eenvoudige wijze te laten zien hoe we ons kunnen bevrijden uit de doolhof van dikwijls verwarrende en soms pijnlijke emoties die voortkomen uit het verleden. Ze laat ons zelf ontdekken dat het allemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn als we vaak geloven. Via exacte stappen kunnen we de 'code' vinden om ons emotionele brein te herprogrammeren. Een bevrijdende doorbraak in ons dagelijks leven en een fundamentele ondersteuning van de spirituele groei.

Jouw Ziel wil Zingen
Over de vreugde van stembevrijding
Jan Kortie
Uitgeverij ten Have
isbn 9789025960865
€ 19,90

Een geanimeerd, levenslustig boek. Wie het leest, raakt direct overtuigd van de helende en vitaliserende kracht van zingen en wil ook zijn stem bevrijden. Zingen is voor Jan Kortie geen kunstje dat sommigen wel en anderen niet beheersen, maar een natuurlijk fenomeen, zoals ademhalen. Onze spirit, onze ziel is van zichzelf muzikaal, en door vrijuit te zingen kunnen we onze eigenheid tot uitdrukking brengen. Kortie beschrijft het proces van stembevrijding. Zijn benadering is onorthodox. Het gaat hem niet om methodes of zangtechnieken, maar om de kunst jezelf te bevrijden van beperkende gedachten en gevoelens. Dit boek is de weerslag van 25 jaar onconventioneel werken, uitgaande van wat er in ieder mens leeft. Een ontdekking voor ieder die voelt dat er meer in hem zit dan eruit komt en voor ieder die zich bezighoudt met muziek. Jan Kortie is de autoriteit op het gebied van stembevrijding en zingen met passie. Hij leidde koren, gaf lessen en workshops, en verwierf onder meer bekendheid met zijn cursus Badkamerzingen en meezingconcerten in het Vondelpark en het Concertgebouw. Daarnaast coacht hij muziekprofessionals en verzorgt hij optredens en leiderschapstrainingen in het bedrijfsleven. Met ollekebollekes van drs. P

De Sneeuwkoningin
sprookje in zeven geschiedenissen van Hans Christian Andersen,
kunstuitgave met 49 pastels van Juke Hudig
96 pagina"s, gebonden met stofomslag
A3 Boeken
ISBN: 9789077408810
€ 24,50

De sneeuwkoningin’ van Hans Christian Andersen is de geschiedenis van twee innig verbonden kinderen die door het levenslot uit elkaar worden gedreven. Kay wordt getroffen door rondvliegende scherven van de duivelse spiegel. Het glassplintertje in zijn oog maakt dat Kay alles misvormd gaat zien. Het scherfje in zijn hart veroorzaakt een dodelijke verkilling. Hij beseft dit niet en raakt in de ban van de sneeuwkoningin. Zij is de personificatie van de verblindende, schitterende perfectie, waar het ijskoude verstand triomfeert. Gerda voelt zich geroepen haar vriendje Kay te zoeken en trekt de wijde wereld in. Haar diepe verlangen om hem terug te vinden leidt haar door alle lagen van het bewustzijn. Gerda (haar naam betekent parel) is het symbool van de liefde. Voor haar is alles bezield. Zij spreekt met alles en iedereen. Door haar onschuld worden mensen en dieren ontroerd en bevrijd. Ze willen niets liever dan haar dienen.Het sprookje laat een inwijdingsweg zien, vol van beproevingen en verrukkingen. De strijd tussen goed en kwaad, waarin de liefde overwint. Wanneer het hart is bevrijd, is de ziel volwassen geworden.Toen Juke Hudig het sprookje uit haar jeugd weer las, werd ze getroffen door de vele parallellen met de wereld om haar heen. Zoveel angstaanjagends, zoveel misvormds. Het losgescheurd zijn van de bron van wijsheid, waardoor het vermogen om te verwonderen en lief te hebben verloren gaat. Getroffen door de boodschap van ‘De sneeuwkoningin’ tekende ze 49 pastels. Voor de tekstbewerking baseerde ze zich op een aantal oude vertalingen.

CHI Walking
vijf mindful stappen voor een gezond en vitaal leven
Danny & Katherine Dreyer
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639147
€ 24,90
In Chi Walking beschrijven Danny en Katherine Dreyer, auteurs van het succesvolle ChiRunning, een door henzelf ontwikkelde wandeltechniek die is gebaseerd op principes uit pilates, tai chi en yoga. Deze techniek transformeert de alledaagse activiteit van de loopbeweging in een handeling die het mentale, emotionele en fysieke welzijn verbetert. ChiWalking combineert mindfulness met een ideaal houdingsconcept, terwijl ook de kernspieren in het lichaam worden versterkt. De vijf mindful stappen van het Chi Walking-programma kunnen iedereen - ongeacht leeftijd of atletisch vermogen - een goede conditie geven.

Bescherm Jezelf
positieve energie voor meer zelfvertrouwen en succes
William Bloom
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639208
€ 12,50
Ben je gevoelig voor energieen en sferen? Ontmoet je mensen die je vermoeid maken? Wil je een betere sfeer in je huis en op je werk? Door middel van simpele oefeningen toont William Bloom in dit boek hoe je jezelf energetisch kunt beschermen. Hierdoor krijg je meer zelfvertrouwen en kun je makkelijker omgaan met dominante persoonlijkheden en moeilijke situaties. Je leert niet alleen hoe je de atmosfeer in huis en op de werkvloer kunt zuiveren, maar ook hoe je positieve energie kunt creeren die je gelukkiger en succesvoller maakt. Bescherm jezelf is een leidraad voor iedereen die moeite heeft zijn grenzen te stellen, en zal diegene helpen vanuit de eigen kracht te handelen.

Je Levenswiel in Beweging
Ontdek je talenten en passies door te werken met het Keltisch jaarwiel
met CD met visualisaties
Femke Bloem
Uitgeverij Akasha
isbn 9789460150364
€ 21,90
Het Keltisch jaarwiel heeft een natuurlijk ritme. In een even natuurlijk ritme wordt in dit boek aan de hand van de Keltische jaarfeesten naar ons eigen leven en onze eigen levensfasen gekeken. Hiertoe worden er onder andere visualisaties (ook op de cd te beluisteren) en vragen en oefeningen gegeven. Daarna kan op een kunstzinnige wijze de ervaring worden uitgewerkt. Ook het biografisch schrijven krijgt een belangrijke plaats om steeds terugkerende patronen in het leven te ontdekken en hier verandering in te brengen. Zo kan het eigen levenswiel steeds in beweging worden gezet.

Zorg voor de Ziel bij Ziekte
ondersteuning van patiënten, hun familie, dokters en hulpverleners
Thomas Moore
Uitgeverij Servire
ISBN 9789021549071
€ 17,95
Er zijn maar weinig ervaringen die een mens zo emotioneel beroeren als ziek zijn - niet alleen het lichaam maar ook geest en ziel worden geraakt. Toch is de huidige gezondheidszorg daar niet op ingericht. Dokters en verpleegkundigen worden opgeleid om vooral het lichaam te behandelen en niet de mens als geheel. Thomas Moore geeft advies aan zowel mensen die in de gezondheidszorg werken als aan patienten om waardigheid en menselijkheid te behouden in de omgeving van een ziekenhuis.

Rebel Boeddha
op weg naar vrijhied
Dzogchen Ponlop
Uitgeverij Servire
ISBN 978902154904
€ 17,95
Iedereen heeft een innerlijke rebel, een actieve kant waarmee we verandering willen inzetten. Als we luisteren naar die stem zullen we de moed vinden om een werkelijk spiritueel leven te leiden. De auteur moedigt de lezers aan om met name de boeddhistische spirituele waarheid tegen het licht te houden en grondig te analyseren. Pas daarna kunnen we er vol overtuiging naar leven.

Leer denken wat je wil denken
Basisboek zentraining
Rients Ritskes
Uitgeverij Asoka
ISBN 9789056702403
€ 29,95

Rients Ritskes beschrijft in dit boek op systematische wijze de achtergronden die elke serieuze geïnteresseerde in zen moet kennen. De helderheid van dit boek doet recht aan zowel de complexiteit van de filosofie als de eenvoud van zen. Traditionele begrippen zoals verlichting en koans worden ontsloten op de praktische wijze die Ritskes eigen is. De fysieke kant van zen komt aan bod in de vorm van herkenbare informatie over stress- en gelukshormonen en het belang van de houding tijdens meditatietraining. De mentale kant van zen wordt zichtbaar in hoofdstukken over de taal van symbolen en over het verwerken van ervaringen. Nieuw voor ons taalgebied is de diepgaande uitleg over het begrip Nen. Dit is het kleinste moment van zuivere aandacht dat bewust stuurbaar is. Ook komt de relatie tussen zen en mindfulness aan de orde en wordt het dilemma van een ‘te groot of te klein’ ego opgelost. Ritskes schept met zowel beeldende anekdotes als verhelderende theorie een integraal overzicht van de zentraining. Dit boek is met name bedoeld als achtergrond voor zenleraren in opleiding, maar ook zeer bruikbaar voor serieuze zenstudenten en als cursusboek.

Hoog in de Hemel
Lorna Byrne
Uitgeverij De Boekerij
ISBN 9789022557563
€ 19,95
Engelen in mijn haar was niet alleen in Nederland en Vlaanderen een groot succes overal ter wereld werden mensen geraakt door de openhartigheid, bescheidenheid en wijsheid van Lorna Byrne.Haar terughoudendheid om haar kennis en liefde met de wereld te delen nam door het succes van Engelen in mijn haar af en met Hoog in de hemel gaat Lorna verder waar ze eerder niet verder durfde. Na de tragische, veel te vroege dood van haar man, probeert Lorna haar leven weer op de rails te krijgen, met hulp van de engelen. In Hoog in de hemel vertelt ze de ontroerende verhalen van mensen en geesten die ze kon helpen door te luisteren naar hun beschermengelen, waardoor vicieuze cirkels doorbroken konden worden en licht en liefde weer vrij spel kregen in hun leven.